Beloon je werknemers, nu ook in coronatijden met een investering in hun gezondheid! Dit quizformat werd op heel veel enthousiasme onthaald toen het nog fysiek kon. Het is interactief en omvat heel veel NIEUWE weetjes over voeding en gezondheid, tips waar je werknemers het nog lang over zullen hebben en wellicht ook zullen uitvoeren. Door het spelformat blijft de info sowieso beter hangen dan bij een eenzijdige lezing. Ik ben zeker dat jouw team dit een welkome afwisseling zal vinden tijdens de thuiswerkmomenten. 

HOE?

Via zoom.

WIE?

Min 2 teams.
Per team min 2 en max 5 deelnemers

WAT?

Aan de hand van stellingen en meerkeuzevragen, krijgen je werknemers meer inzicht in topics zoals:

  • Deep health: voeding - slaap- beweging.

  • Concrete tips om je immuniteit te versterken - oa preventie van corona en andere virussen.

  • Wat is gezond eten? Hoe voorkom je chronische klachten, laaggradige ontstekingen, en blijf je blessurevrij.

  • Hoe voeding en dehydratatie de stressas uit balans kan brengen.

  • Hoe je de schade van een zittende leefstijl kan voorkomen.

  • Basissupplementen: waar op letten- welke supplementen zijn nuttig en wanneer.


Duur: anderhalf uur


INCLUSIEF

  • Maandabonnement Crooks CrossFit of persoonlijk voedingsplan Precision Nutrition voor de winnaars.
  • Gezonde troostprijs voor de andere teams.
  • Online brochure met samenvatting van de quizinhoud.


TARIEF

  • Tot en met 15 deelnemers: 300 euro. (BTW niet toepasselijk)


Vraag je aangepaste offerte en/of meer info via onderstaande button!

Heal Thy Body
August Van Lokerenstraat 30
9050 Ledeberg